To the Actor
by Michael Chekhov
這不是一本魔術書籍, 是一個給舞台劇演員用的
可是, 對於舞台上的台風, 這是一本至寶
此書為Tomo Maeda (前田之洋)五年前介紹給我的, 內容中的課程已經變成我每天必做的練習
這本書也是許多大學舞台劇, 百老匯, 等的固定閱讀課本
書中把一個演員該有的肢體語言, 情境模擬, 等, 細細祥解
每一課中, 針對研討內容有實際的[練習課程]
對於書中情境模擬等內容, 也許在魔術上面無法完全發揮
可是對於肢體語言, 光是第一課我就受益良多了
對於書中的練習課程, 我把兩個我個人感受最深的分享給大家
課程一
1. 把自己手腳張到最開, 用力的張開, 手指, 勃子, 所有關節都伸展到極限.
閉上眼睛, 想像自己越變越大. 像一個巨人一樣. 持續10秒左右
2. 接著把自己身體手腳完全縮緊, 蹲下來像個球一樣. 用力的縮緊
想像自己一直不斷的縮小. 直到想像到自己快要小到消失. 持續10秒左右
3. 反覆的做步驟1, 2, 張大, 縮小, 張大, 縮小, 大概5次左右
課程二
1. 模擬自己在用力的砍柴. 揮著一個重大的斧頭往下劈.
砍柴不需要快, 可是力到都要夠強. 連續做十幾下
2. 模擬自己用力的衝出門外, 腳往前踏, 雙手把門用力的左右打開
連續做十幾下
3. 模擬打擊. 用全身重量打出正拳, 那種需要可以一擊斃命的拳頭
連續做十幾下
4. 步驟1,2,3 輪流做幾次. 也可以自己思考動作
切忌: 實行課程的時候不要有半點猶豫, 不要害羞, 反正沒有人在看你. 做到最大最誇張就對了
做完這兩個簡單課程, 如果房間裡有外人, 你會被當成外星人,
沒錯, 好的魔術師就是要讓人認為你不是正常人類
(這是開玩笑的..... XD )
這兩個課程有多少用意, 其實可能有人懷疑這些怪動作到底有什麼意義
這一切都是為了讓身為表演者的你, 可以突破舞台動作上[誇張]的那種心理障礙
在表演時讓你可以完全運用到你肢體的每一個關節
有興趣相信我的人, 請花十分鐘做一次哪兩個課程
做完之後馬上在房間裡面拿出你最方便的舞台魔術, 自己表演一遍 (如果有攝影機拍攝更好)
表演完後, 你就會了解為什麼本書被我當成至寶一樣的膜拜了
